Хватит обвинять себя. Как избавиться от чувства вины навсегда

Эта книга о чувстве вины…

В ее основе лежат идеи кармического менеджмента Майкла Роуча, теории Потока Михая Чиксентмихая и авторская теория Елены Тарариной о мотивационной провокации как источника генерации творчества.

Эту книгу не нужно читать быстро: она создана для размышления, осознания и действия и призвана помочь Вам осмелиться на дерзость дать себе шанс жить Без Чувства Вины! В ней автор предлагает новые взгляды и революционные подходы к пониманию чувства вины, раскрытию механизмов формирования вины, ее структуры, выгоды вины.

После РАБОТЫ с книгой Ваша жизнь обязательно изменится!

Для кого эта книга:

Нет человека, который не испытывал бы чувство вины, поэтому книга направлена на широкий круг читателей, которые найдут в ней ответы на давно волнующие их вопросы. Книга поможет мамам защитить себя и детей от разрушающего чувства вины. Позволит поднять самооценку тех, кто перестал в себя верить и поднять уровень их жизненной энергии.

Об авторе

Елена Тарарина – сертифицированный обучающий арт-терапевт, бизнес-тренер, коуч, президент Восточноукраинской ассоциации арт-терапии, организатор международных фестивалей, автор книг, метафорических карт, трансформационных игр, TV-эксперт. Практический психолог высшей категории, кандидат педагогических наук.